Философия терапевтических отношений
Школы психотерапии исповедуют разные взгляды на природу психики, причину страдания и путь к исцелению. Однако исследования раз за разом показывают, что независимо от направления, в котором работает специалист, главный целительный фактор — сами терапевтические отношения.
Два философа, важнейших для понимания этих отношений, — Георг Вильгельм Фридрих Гегель и Мартин Бубер.
В «Феноменологии духа» Гегель писал: «Самосознание есть в себе и для себя потому и благодаря тому, что оно таково и для другого; т. е. оно существует только будучи признанным».
Проще говоря, «я» возникает только в отношениях с другим и ищет у него признания. Это отношение взаимно: ведь другой ищет того же самого.
Психоаналитик Джессика Бенджамин подчеркивает, что такое признание можно получить только свободно — добиться силой его нельзя.
Природа отношений — главный предмет книги Бубера «Я и Ты». В ней философ утверждает, что «я» существует только в отношении с другим. Природа этого отношения всегда бинарна: это или Я-Ты, когда мы видим и когда видят нас, или Я-Оно, когда мы используем — и нас используют в ответ.
Пара Я-Ты появляется, когда в другом вы воспринимаете существо: смотрите на дерево как на целый живой растущий организм. Пара Я-Оно — когда то же дерево становится набором полезных частей: ствол, чтобы сделать мачту, ветки для производства мебели.
Поскольку «Я» — всегда часть пары, то, как вы относитесь к другим, определяет и вашу природу: личность в мире личностей или объект в мире объектов.
Из мысли Гегеля и Бубера естественно вырастают главные области психотерапии: понимание причины страдания и пути к исцелению.
Нас ранило отсутствие признания, нехватка того, чтобы нас по-настоящему видели, и в детстве, и во взрослой жизни. Путь к исцелению лежит через создание отношений Я-Ты с психотерапевтом.
Почему именно с терапевтом? Потому что всякое Я-Ты может превратиться в Я-Оно. И работа терапевта — не дать этому случиться.
Внутри терапевтической диады (пары «терапевт — клиент») искать признания должен только клиент.
По своей природе терапевтические отношения взаимны, но асимметричны. Теперь вы понимаете почему.